söndagskväll och ensammen hemma

Snart är helgen slut, känns lite tråkigt att ha tillbringat mestadelen av den utan maken. Jag förstår att han måste jobba, men ändå... Älskling det är ju du som ska laga mat till mig på helgerna, det har vi juh bestämt ;)

Imorgon har han lovat att han ska laga till någonting gott till mig, han skulle jobba morgonskiftet istället för eftermiddag/kväll som han gjort i helgen. Det uppskattas! Jag ska nog lirka med mig honom på en långpromenad imorgon efter jobbet. För imorgon börjar stegräknartävlingen på jobbet vilken pågår i fyra veckor framöver. Jag måste se till att benhinnorna håller nu, hade problem för några veckor sedan men nu är det bra efter en ibumetinkur. Ska se till att gå på mjukare underlag än asfalt så mycket som det bara går. När jag promenerar på lunchen ska jag ta mig in i spåret i skogen, där är det nog bra underlag att gå på. Bara förkylningen blir bättre så jag kan gå till gymmet igen, saknar det redan efter att inte varit där på en vecka.

Nu ska jag ta och borsta tanden och lägga mig och läsa en stund. Tack & go´natt.
/Louise


Avskedspartaj på gamla jobbet

Igår var det avtackning på gamla jobbet med Hollywoodtema, det var mycket leopardmönstrat vill jag lova. Det var kul att se alla gamla jobbarkompisar, synd att inte alla kunde vara med. Själv körde jag med zebrarandigt, vilket var min tolkning av hollywood. Det var quizz, charader och vinlotteri. Jag hade tur och fick med mig tre flaskor hem, en bra fest när man har med sig mer hem än när man gick ;)
Jag fick en rosa blomma och presentkort på Hälsostudion, Tack så mycket!

Idag hade jag och maken en mysfrukost innan han var tvungen att dra upp till Stockholm och jobba vidare. Efter frukost var jag ute i trädgården och krattade lite. Såg att Fänrikshjärtanen har kikat fram, gullvivorna likaså! Men även såg jag att det var mycket mossa i gräsmattan på baksidan, som vanligt. Det är för skuggigt, får väl ta ställning till om den ska vara mossig eller och vi ska antimossgreja. Jag gissar att Jonas vill ha bort mossan, helst ska väl där vara singelklippt som på en green. Det får bli ett senare projekt. Funderar om det börjar bli dags att slänga på lite kogödsel i häcken och på rabatterna? Eller vänta ett tag till?

Det verkar som vintern har gått hårt åt rosorna, hoppas att de tar sig. Vi satte röda Ingrid Bergman rosor första sommaren vi bodde i radhuset alltså två år sen. Förra sommaren började de ta sig, så jag hoppas att de är i nån form av vinterdvala fortfarande. Är inte så bra på rosor ännu, men får lära mig med tiden. Det är väl dags för dem att få lite ny och god jord med. Önskar lite skönare väder till nästa helg, då ska den ägnas i trädgården.

På framsidan har redan krokusarna blommat över, nu tar scilla och påskliljor över. Tyvärr ser det lite skräpigt ut med alla blast(heter det så??) som ska växa klart.

Det är härligt när det växer så att det knakar så här års!
/Louise

askmoln=gräsänka eller snarare askänka

Tänk att Eyjafjallajökull så långt bort som på Island ställer till problem här hos oss. Jonas lär jag inte se på ett tag, han blev kvar i stockholm, dock inte på grund av inställda tåg utan inställda flyg och researrangörstrubbel. Hörde ifrån han ikväll då lät han inte riktigt avslappnad, mycket att stå i nu... Kom igen älskling! 

Mor och far skulle komma hem imorgon, men det lär väl dröja ett tag till. De är fast i Portugal jag hoppas de slipper sitta och häcka på flygplatsen bara. Själv får jag hänga med katterna ett tag till.

Trots att den ställer till besvär så tycker jag att Eyjafjallajökull är ett vackert namn, det låter lite mystiskt och mytomspunnet på något vis. Fast det är klart, det är nog många som inte alls tycker namnet klingar bra vid det här laget. Såg ett reportage från Arlanda nyss, det var helt folktomt skrämmande. Att det 2010 måste stängas av så pass stort luftrum på grund av ett askmoln, jag trodde att tekniken var bättre. Hörde att askan skulle antagligen inte vara farligt för oss människor Om det inte kommer för nära marken, det låter väl betryggande.. Nerå ingen idé till panik, det är bara att hela nordens befolkning ställer sig med näsan norrut och börjar blåsa bort askmolnet, kanske Carola kan sponsra med sin stora fläkt?? Sedan är saken biff och flygtrafiken är igång på ett kick. Slut på tankesmedjan för idag.
/Louise

....stanna... lyssna...

Stanna upp och lyssna...

kan du höra våren? Det gör jag, jag hör fåglar kvittra. Jag ser fjärilar och humlor flyga förbi. På marken ser jag att det rör sig, där tar sig myror och spindlar fram. Ännu kan jag skymta lite snö under granarna i skogen men det mesta är borta. Ännu ligger isen på sjön, men det öppnar sig mer och mer inifrån land för var dag som går. Det blir mörkare på isen och mer vatten sipprar fram. Det känns att våren har kommit, solen skiner på min vinterbleka hud och gör den rosig och vacker. Äntligen! Jag kan känna det i luften, dofter från grillar som tänds på grannarnas uteplatser. Det känns bra helt enkelt!

/Louise

Fler vårtecken

En påskhelg med strålande sol bjöd på nya vårtecken:

Tussilago

Blåsippa


Lek i bäcken

Motorcyklister på vägarna, en tofsvipa, (jajaja pappa jag vet att du har sett två sädersärlor..), grilldoft i luften som inte var från oss.
Fast idag blev det förstås ett visst bakslag, tittar ut genom köksfönstret på snön som faller, men det känns nu att  går vi mot varmare tider i alla fall! Åhh jag är så golfsugen, planen var att leta reda på någon öppen range idag och slå lite men det läggs nog på hyllan nu..
/Louise

Förrådsbygge och påskmat

Länge sedan jag skrev nu. I helgen har vi varit i Annsjön hos brorsan och hans familj. Vi har självklart ätit god mat . Premiärgrillat kött för säsongen. Det bjöds på fläskfile och kycklingfile. Brosan utmanade mig i marinadtävling. Jag tog och gjorde kycklingmarinaden innehållande olja, soya, vitlök, färsk rosmarin och salt, peppar. Brorsan gjorde marinaden till fläskfilen, vet ej vad han hade i men den blev grymt god. En sak vet ag att han hade i och det var en present som jag har gett honom tidigare, min egen tillverkad peperoncinoolja. Jag måste erkänna att han vann marinadtävlingen. Har dessvärre inga kort på denna kväll.

Syftet var med besäket givetvis att fira påsk med brorsan och hans underbara familj men även hjälpa honom att resa ett nytt uteförråd från grunden, för det gamla förrådet ska sedan bli gäststuga  och den ska vi använda framöver, så jag tycker det börjar bli lite bråttom med detta så det är klart till vecka 30 när jag och Louise ska ha semester. 

   

Det blev mycket byggsnack, 4 tumsspik, cc 60 mm. Även hur bra vi är och att vi kanske skulle öppna en byggfirma Bröderna Brothers men vi är rädda för Ekdahl och Timell, så det blir nog inget.

Och nu till den goda maten:

   

God frukost ett måste när vi skulle kroppsarbeta, hemgravad lax, trad. ägghalvor.


Idag på påskdagen fyllde Brorsan år och Mor kom och bjöd på mat: Kåldolmar, sås, potatis, rårörda lingon och egeninlagd saltgurka. GRYMT GOTT! TACK MOR OCH GRATTIS ÄNNU EN GÅNG BRORSAN!


/Jonas


Långpromenad i landsbygden med shopping som mål

Förutom att träffas och umgås så hade Jonas & Jögge ett stort projekt för sig (ja svärfar var också involverad), bygge av förråd. När vi kom ner på långfredagen, byggde karlarna och jag och Carina hade också fullt upp med:

Solen sken och vi parkerade oss på altanen med solbrillor på.


Påskaftonen tog jag & Carina en långpromenad ut på bygden i Ljusfallshammar, märkligt vad mycket man missar när man susar förbi i bilen. Många fina hus och ett skön lugn fanns över nejden och en lång trevlig pratstund. Vårt mål var en nyöppnad heminredningsbutik som var inredd i en lada. På vägen slank vi in i en trevlig butik som hade öppet http://traotextil.dyrkell.com. Där fanns mycket luffarslöjd och fina ljuslyktor och det bästa av allt till humana priser! Så har du vägarna förbi Ljusfallshammar så måste du stanna till där. Utflykten tog cirka två och en halv timme fram och tillbaka (13000 steg!!), med lite finshopping. På vägen tillbaka skymtade vi något i dikeskanten, vi gick vidare men så kom vi på vad var det där?? En gammal vacker stenmortel blev ett vackert stilleben på svägerskans trapp:


En annan vacker tingest som införskaffades var denna:


Själv kom jag äntligen (som jag har letat!!) över krokar som jag ska sätta upp i vårt dressingroom där jag kan hänga mina halsband, när den är uppe återkommer jag med bilder. Köpte också en vacker krona som ska pryda bordet i vår paviljong till sommaren.

/Louise


Smögenräkor på skärtorsdagen



Vi inledde påskhelgen med lite smögenräkor, bröd, brié och vitt vin. Jonas hade varit hos fiskar´n och köpt på sig 1 kg så det blev en del över. Långfredagen startades för min del med en powerwalk/joggingtur runt området, men jogga är nog inte min grej... När jag kom tillbaka hade min älskade make ordnat en finfinfrukost med räkmackor, juice och så klart nymalet & bryggt kaffe. Det smakade verkligen gott.
Sedan bar det av mot sydvästligare breddgrader, närmare bestämt till Annsjön och kära svägerskan och svågern.
/Louise

Vårfeeling

Ute skiner solen, fullt med barn på gården. De provar sina nya cyklar och kör ikapp. I solljuset ser jag några insekter flyga upp och ner, gatusoparen far fram på cykelbanan. Gräsmattan i söderläge fylls av krokusar som slår ut i solljuset. I en kall öl i ett högt glas ser jag hur kolsyran dansar... Det ska bli en så skön långhelg tillsammans med nära och kära. Tar med mig min sköna känsla in i påskhelgen.
/Louise


Afro ger spända träningsvärksstinna vader

Var på afro i lördags det var grymt roligt, sköna rytmer och galna rörelser dessutom barfota! Musiken var trummor i olika takter, så häftigt. Det var lite udda att träna barfota, brände fint under stortårna efteråt. Får träna upp huden under tassarna så ska det nog gå bättre. Redan igår led jag av träningsvärk men mest i baksida av lår och lite i vaderna. Idag är det övervägande smärta i vaderna, ahhh känns att man lever iallafall. Var på ett aerobicspass idag, det var rätt tungt att träna med grymma träningsvärk. Men sååå skoj att få prova mina nya träningsskor som inhandlades på stadium i lördags. Kolla in dem på länken:
http://www.stadium.se/sport/traning/traningsskor/098747/reebok-dmx-dazzle-ii-mid-w"><img
Vilken skillnad, så mycket skönare och stabilare för fötterna. Att jag inte köpt nya tidigare är en gåta.


Ska försöka mig på min vanliga aerobics imorgon för det är filmtema och det verkar som det kan bli skön musik! Det återstår att se om jag träningsvärken lättat.
/Louise


vart tog gratisparkeringen vägen?

Döm till min förvåning när det var helt tomt på gratisparkeringen på gatan utanför gymmet, perfekt tänkte jag. La märke till några skumma gula lappar på de fåtal som stod där, jaja det är väl reklam tänkte jag. På dörren in till Forever läser jag att parkeringsförvaltningen (kan det heta så??) har belagt gatan med parkeringsförbud, faan tänker jag (10 minuter tills passet börjar) och springer tillbaka till bilen och försöker få en parkering på forevers parkering. Men nej nej där var det som vanligt fullt, kör längre in till längs med järnvägen där jag äntligen hittar en plats (gratis e gott)! Springer in till gymmet, stämplar in-rusar upp till omklädningsrummet och svirar om, pust var redan uppvärmd där kan jag lätt säga. Träningsveckan har startat strålande, måste nästan klappa mig själv på axeln! Igår var jag på puls forever, typ gympapass med skivstång. Det kändes ok, men var ganska tungt för det var många tunga benövningar. Idag hittade jag till willysparkeringen istället och hade gott om tid att byta om till aerobics-passet! Nu får jag nog vila nån dag och hitta mer kraft till träning, laddar för yoga på fredag. Är sugen på afro återigen, det visar sig om jag hittar dit på lördag..

Vi har fått stegräknare på jobbet, så spännande och se hur mycket jag egentligen går på en dag. En helt vanlig dag på jobbet verkar hamna mellan 11500-12200 steg, utan någon lunchpromenad. Jag e helt fascinerad över att jag får ihop så mycket. Vi kommer att ha en stegräkningstävling på jobbet framöver, därav att vi fått stegräknare. Jag blir helpeppad av att höra vad kollegorna får ihop och försöka slå det..
/Louise

Vårtecken

Har varit ute och promenerat/plaskat i vårsolen tillsammans med min man, det är helt underbart ute.

 Tänk 10 grader i skuggan och snön smälter som aldrig förr med hjälp av lite vårvindar.

Så här fina har krokusarna på framsidan blivit på en vecka:


Nu har även en snödroppe letat sig fram i rabatten:

 

Jag längtar tills jag kan sätta händerna i jorden och sätta igång med lite trädgårdsarbete. Har lite nya idéer inför denna säsong. Sockerärtor och tomater står högt i kurs. Kanske ska börja driva upp lite luktärtor inomhus så de får en skjuts tills sommaren..?

/Louise


Fredagsmys med Louise

I kväll ska jag ha lite fredagsmys med frun.

Jag ska laga till en Spaghetti Vongole och sedan en chokladfondant med hallonsås!

Jag återkommer med recept, betyg, bilder och dryck senare.

/Jonas

Jag har bestämt mig

Nu ska jag söka till "halv åtta hos mig". Jag hoppas flera kommer göra det från Eskilstuna så det blir ett program härifrån också.

Är ni sugna?

Gå in på:
http://www.recept.nu/1.291289/2009/03/09/halv_atta_hos_mig_soker_dig_till_nya_avsnitt

Nu håller jag på för fullt att snickra på en meny, sedan är det bara och skicka in ansökan.

Välkommen Helge Skoog hem till mig!

/Jonas


Mamma och Pappa på besök från Finspång

Förra helgen var mor och far på besök från Finspång. Vi behövde hjälp med några småsaker som att laga persienner och borra ett hål i diskhon. De var inte så svårövertalande när jag sä att jag skulle bjuda dem på lite läcker mat. Och läcker mat det blev det tycker jag själv. Som ni har sett tidigare så började vi med att grilla hamburgare ute och jag dukade upp buffén i snödrivan, kändes som på 80-talet när vi hela familjen var i Sälen varje vinter.

Här kommer menyn:

Lördagkväll:

Räk och röktlax toast




Till det drack vi ett vitt vin som jag verkligen kan rekomendera:
Bellingham Chenin Blanc 2008 Artn nr: 2085 Pris: 79 Kr, grymt prisvärt.

Varmrätt:
Långsamt helstekt Ryggbiff med rödvinsreduktion serverades med ugnsbakade rotfrukter



Till det drack vi ett vitt vin som var ok-
Foot of Africa Shiraz Cabernet 2009 Artn nr: 2001 Pris: 189 Kr/box, ej prisvärt.

Kvällen avslutades sedan med kaffe, whiskey, cognac och Yatzy. Louise vann.

Söndagens meny:

Västerbottenpanerad laxfilé med smörslungad färskpotatissallad serverades med en romsås.



Tycker att jag hade lite för mycket västerbottensost så det tog överhanden, annars en väldigt god bjudrätt som man kan förbereda i förväg.

/Jonas

Kolla upp matsedeln nästa vecka månne...

Denna vecka har maten hemma varit i stort sett densamma som maten på jobbet. Idag var det köttbullar & stuvade makaroner på jobbet vilket jag lagade i måndags, igår var det fiskgratäng på jobbet och det lagade jag ikväll(men vi skulle ha ätit det igår fast det sköts upp tills idag=det blev en kebabrulle istället). Inför nästa planering av mat måste jag se till att ha koll på vad vi får på jobbet. Hmm undrar hur det blir nästa vecka då Jonas åker till mallis, ska gå in för att laga bra mat då med. Jag önskar att någon(ääälskliiing) kunde laga till lite kåldolmar till mig, det är nog den bästa "värmapå" maten.

Imorrn håller vi tummarna för att fiskar´n ska ha fått tag på hjärtmusslor till oss för då blir det pasta vongole! Är såå sugen på det.
/Louise


Vårtecknen är talande

Kolla krokusarna!



Grillen åkte fram och tillsammans med svärföräldrarna grillade vi hamburgare i solskenet på framsidan, vi satt i värmen i en och en halvtimme. 

 Det var så fantastiskt skönt!


Visst är det inbjudande!


Fredagsmys i soffan

Igår kväll var Jonas kvar i Stockholm för de hade utflyttningsfest på sitt kontor, vilket resulterade i att jag hade hemmet för mig själv. Jag avslutade veckan med ett hathayoga-pass och sedan åkte jag och handlade lite småplock. Italienskt så klart, prosciutto-salami milanese (min favvosalami)-svartsa&gröna oliver-buffelmozzarella-oliv ciabatta med brie-olivolja samt balsamico créme. Helt klart värd fredagsmiddag. Underhållningen bestod av filmen the Mexican och Solsidan!


/Louise


pumpa muskler på gymmet

Var en sväng till gymmet efter jobbet idag och tränade med lite maskiner. Insåg att jag inte varit "nere" i maskinhallen sedan i oktober, helt otroligt vad fort tiden går. Har ägnat tiden sedan dess med olika pass i grupp istället. Idag orkade jag lika tunga vikter som sist jag var där, summa summarum är att jag har bibehållit styrkan genom mina pass. Känns bra! Imorgon ska jag gå på yoga, det var ett tag sedan sist nu för mina arbetstider har inte passat. Det ska bli roligt och skönt, ett bra avslut på veckan.

Jag ska få göra konditionstest genom jobbet nästa vecka. Det ska bli så intressant och se vilket utslag min träning har gjort. Har slarvat lite på sista tiden, men vi får se.
/Louise

Husmanskost -Ja tack!

Idag har jag premiärlagat Raggmunk med stekt fläsk och rårörda lingon som serverades med vitkål- & morotssallad.


Det blev såå gott!

Jag kom hem ganska tidigt från jobbet idag och därför fanns det tid för matlagning som tar lite längre tid, men jag började det hela med att promenixa Stenby runt. Det är bara så härligt att kunna vara ute i solljuset efter jobbet. Det känns verkligen som att vi går mot ljusare tider nu. Väl hemma plockades det fram ingredienser och Morbergs blåa.



Vispa smet och riva potatis, skära vitkål och blanda dressing. Jag var oerhört försiktig med rivaren, hade ett smärre missöde igår och höll på att hyvla av mig halva tummen. Idag klarade jag mig undan utan att blodvite uppstod. Järnberikad mat förresten ska inte det vara nyttigt?

   Se så fina di är!

  Mums tunna, frasiga raggmunkar!


Jag har så svårt med att komma på vilken mat som jag ska laga i veckorna, men tillsammans med min finurliga karl har vi klurat ut en veckomatsedel (dock inte den som ligger på bloggen). Kan vara så att han har tröttnat på frugan som ringer vid femtiden "ääääääälskliiiiiing, vad e du sugen på för mat idag?". Vi har försökt tidigare med matsedel, men då blev jag bara anti mot maten bara för att den var förutbestämd. Just nu funkar det iallafall! Det är så enkelt för allt e hemhandlat och finns på plats redan, jag behöver inte springa runt på coopen och försöka hitta inspiration. För mig blir det ofta samma maträtt på vardagarna, med det här sättet är det enklare att variera.
Imorgon blir det också raggmunk för det blev en massa över!
/Louise


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0